ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก กุมภาพันธ์, 2018

สถานการณ์โลกดิจิทัล (ฉบับวันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2018)

ขณะนี้รัฐบาลหลายประเทศกำลังคิดออกสกุลเงินดิจิทัลระดับประเทศ ด้วยเหตุผลต่างๆ ที่น่าสนใจคือทดแทนการใช้เหรียญกับธนบัตร เป็นส่วนหนึ่งของสังคมไร้เงินสด ส่วนการลงทุนในเงินดิจิทัลของเอกชนต้องระวังความผันผวนต่อไป

ข่าวและการวิเคราะห์ :
1. เดือนกุมภาพนี้ คนจีนแห่เที่ยวต่างประเทศ
เดือนกุมภาพันธ์นี้ชาวจีนกว่า 6.5 ล้านคนจะไปเที่ยวต่างประเทศ นักวิเคราะห์เห็นว่าเป็นประโยชน์ต่อบริษัทผู้ให้บริการการโอนเงินผ่านสามาร์ทโฟนของจีน ผลักดันต่างประเทศยอมรับระบบของจีน มีข้อมูลว่าปี 2016 ชาวจีน 135 ล้านคนเที่ยวต่างประเทศ ใช้จ่าย 261,000 ล้านดอลลาร์ นักท่องเที่ยวเหล่านี้ใช้จ่ายผ่านบริการโอนเงินของจีน โดยเฉพาะ Alipay กับ WeChat Pay แม้นักท่องเที่ยวชาวจีนเหล่านี้สามารถใช้บริการเครดิตการ์ดของต่างประเทศ แต่ส่วนใหญ่นิยมใช้ที่ใช้อยู่เป็นประจำ Alipay สามารถจับจ่ายใช้ซื้อร้านค้ากว่า 4 ล้านแห่งในสหรัฐฯ WeChat Pay ก็เช่นกัน (China's Tourists Go Global, Smartphones in Hand. (2018, February 14). Bloomberg. Retrieved from https://www.bloomberg.com/view/articles/2018-02-13/china-s-tourists-go-global-smartphones-in-hand)
       …

อาหารแปรรูปพิเศษเสี่ยงมะเร็งและอีกหลายโรค

นักวิจัยสงสัยมานานแล้วทำไมทุกวันนี้คนเป็นมะเร็งมากกว่าในอดีต สาเหตุหนึ่งน่าจะมาจากอาหารการกิน งานวิจัยล่าสุดนำเสนอผ่าน The BMJ (the British Medical Journal) ชี้ว่าพวกขนมขบเคี้ยว น้ำหวานน้ำอัดลม ซีเรียลรสหวาน พิซซ่า บะหมี่กึ่งสำเร็จ ไส้กรอก แฮม เบคอน และอาหารผ่านกระบวนการแปรรูปมากๆ เสี่ยงก่อมะเร็ง
            ข้อสรุปคือ หากอาหารที่กินแต่ละวันมีของจำพวกนี้ร้อยละ 10 จะเพิ่มโอกาสเป็นมะเร็งถึงร้อยละ 12 โดยเฉพาะมะเร็งเต้านม อย่างไรก็ตาม นักวิจัยชุดนี้ยังไม่ฟันธงว่าเกิดจากตัวอาหารหรือภาชนะบรรจุกันแน่ Marjorie Lynn McCullough จาก American Cancer Society เห็นสอดคล้องกับงานวิจัย ชี้ว่าถ้าไม่อยากเป็นมะเร็งต้องกินพวกผักผลไม้ หลีกเลี่ยงเนื้อแดง อาหารแปรรูปและน้ำตาล             ที่น่ากังวลคือในหลายประเทศ อาหารกว่าครึ่งที่กินคือ “อาหารแปรรูปพิเศษ” (Ultra processed food)
            อันที่จริงแล้ว อาหารแปรรูปเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน เรื่องราวมีมากกว่าการเป็นมะเร็ง ดังนี้ ... ชมคลิป 7 นาที
ข้อดีของอาหารแปรรูป :             บรรพชนของเราในยุคโบราณต่อสู้กับเรื่องอาหารการกิน ไม่เพียง…

สถานการณ์โลกดิจิทัล (ฉบับวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2018)

กระแสสังคมไร้เงินสด E-commerce ยังมาต่อเนื่อง เป็นโอกาสสำหรับผู้เห็นประโยชน์และสามารถใช้ประโยชน์ ส่วนมาตรการควบคุมสกุลเงินดิจิทัลยังอยู่ระหว่างการหารือ เป็นเรื่องระหว่างประเทศ

ข่าวและการวิเคราะห์ :
1. ขุดเหมือง Bitcoin ให้ผลตอบแทนดีกว่า
Vlad Poliakovsky เห็นว่าไม่อาจรู้ได้ว่าราคา Bitcoin จะขึ้นหรือลง ในขณะที่เทคโนโลยี blockchain มีที่ใช้แน่นอน จึงลงทุนระบบขุดเหมือง Bitcoin ใช้เงินเก็บส่วนหนึ่งเพื่อการลงทุนประเภทนี้ ปัจจุบัน Poliakovsky อธิบายการขุดเหมือง Bitcoin กับการเป็นส่วนของหนึ่งระบบซื้อขาย ให้ผลตอบแทนถึงร้อยละ 75 ของเงินลงทุน จึงลาออกจากงานประจำ มาดูแลการขุดเหมืองเต็มตัว ปัจจุบันมีคอมพิวเตอร์ที่ใช้ขุด 63 ตัว วางแผนจะมีถึง 400 ตัวในปีหน้า ยิ่งมีการใช้ Bitcoin มากเพียงไร ยิ่งต้องการระบบ blockchain อันเป็นที่มาของกำไร แม้ราคาจะผันผวนก็ตาม (‘Forget bitcoin, invest in bitcoin infrastructure,’ savvy investors say. (2018, February 12). The National. Retrieved from https://www.thenational.ae/business/forget-bitcoin-invest-in-bitcoin-infrastructure-savvy-investors-say-1.703982)
            2. …

อุทยานแห่งรัก

ตอนที่ 1 “รักและรัก”
เริ่มต้นแห่งรักคือได้รับความรักก่อน
ความรักที่สมบูรณ์ บริสุทธิ์ ยิ่งใหญ่ เรียนรู้จักรับความรัก สัมผัสความรัก สัมพันธ์ใกล้ชิด “เพราะได้รับความรัก จึงรู้จัก และส่งต่อออกไป” “กุญแจดอกแรกแห่งรักคือ ได้รับความรักที่สมบูรณ์ยิ่งใหญ่” .... สิ่งที่เป็นการทำลาย กดขี่ข่มเหง นำใจตกต่ำ สู่ความพินาศ เช่นนี้ไม่สมควรเรียกว่ารัก ความรักจะส่งเสริมผู้ให้กับผู้รับก้าวสูงขึ้นไป สร้างสรรค์ คงทนถาวร ความรักนั้นอ่อนโยน แต่ไม่อ่อนแอ เข้มแข็ง แต่ไม่แข็งกร้าว มองโลกแง่ดี แต่ไม่เบาปัญญา ไม่ทำให้ตาบอด จุดยืนหนักแน่น .... คนที่รักตัวเอง คือ ผู้อับจนความรัก ยิ่งรักตัวเองมาก ยิ่งอับจนความรัก ยิ่งหวงความรักไว้ ความรักจะยิ่งเหลือน้อย อือม์ ... ความรักของเขาช่างน้อยนิดเสียเหลือเกิน .... ดีขึ้นมาหน่อยคือรักตัวเองกับครอบครัว แม้รู้จักให้ความรักแก่คนอื่น แต่ยังจำกัดขอบเขตมาก เป็นเพียงรักที่อยู่ในบ้านหลังสองหลัง หรือไม่กี่หลังในโลกนี้ .... คนรักตัวเองแม้รอบกายมีสิ่งของมากมาย แต่ภายในกลวง ว่างเปล่า อับเฉา อยู่ในโลกแห่งความหวาดผวา วิตกกังวล …. ตรงข้ามกับผู้มีรักล้นใจ ความรักอัดแน่นภายใน จนล้นทะลักออกมา .... ถ้าอยากมีรักล้นใจ เ…

สถานการณ์โลกดิจิทัล (ฉบับวันที่ 8 กุมภาพันธ์ 2018)

เงินสกุลดิจิทัลมีที่ใช้แน่ แต่ยังเร็วไปที่จะสรุปว่าค่าเงินจะสูงๆ ขึ้นไปหรือไม่ ในระยะยาวจะมีสกุลใหม่ๆ เพิ่มขึ้นเรื่อยตามอุปสงค์ตลาด ความสำเร็จของ Amazon.com ประกาศความสำเร็จของ E-commerce

ข่าวและการวิเคราะห์ :
            1.คะแนนนิยมทรัมป์ดีขึ้นเพราะเศรษฐกิจดี
ผลโพลล่าสุดจาก Quinnipiac University Poll ชี้ว่าชาวอเมริกันร้อยละ 40 ให้ประธานาธิบดีทรัมป์สอบผ่าน (ให้สอบตกร้อยละ 55) แม้ยังต่ำกว่า 50 แต่เป็นคะแนนสูงสุดในรอบ 7 เดือน ชาวอเมริกันร้อยละ 70 เห็นว่าเศรษฐกิจอยู่ในภาวะ “ดีเลิศ” หรือ “ดี” เป็นคะแนนสูงสุดนับตั้งปี 2001 และสูงกว่าผลสำเร็จเมื่อเดือนมกราคมที่ได้คะแนนร้อยละ 66 ร้อยละ 48 เห็นว่าทรัมป์ดูแลเรื่องเศรษฐกิจดีกว่าโอบามา (ได้คะแนน 41) ร้อยละ 51 เห็นว่าจัดการเศรษฐกิจได้ดี เป็นคะแนนสูงสุดนับจากรับตำแหน่งประธานาธิบดี ร้อยละ 75 เห็นว่าสภาวะทางการเงินของพวกเขาอยู่ในขั้น “ดีเลิศ” หรือ “ดี” ฐานะทางการเงินของชาวอเมริกันส่วนใหญ่กำลังไปได้ดี ส่วนที่ได้คะแนนน้อยคือเรื่องนโยบายต่างประเทศ การจัดการข้อมูลลับ แรงงานต่างด้าว ทำให้สังคมแตกแยก วิเคราะห์ : คนอเมริกันช่วงนี้มีเงินเต็มกระเป๋า จับจ่ายใช้สอยสะด…

ทันโลกดิจิทัล

สถานการณ์โลกดิจิทัล (ฉบับวันที่21 มีนาคม 2018) ติดตามข่าว มาร์ก ซักเคอร์เบิร์ก หายตัว ปัญหาของเฟสบุ๊คที่โยงถึงการเลือกตั้งประธานาธิบดีสหรัฐฯ เมื่อ 2 ปีที่แล้ว อาลีบาบาทุ่มทุนสู้อเมซอนในสมรภูมิการค้าออนไลน์ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
สถานการณ์โลกดิจิทัล (ฉบับวันที่ 20 มีนาคม 2018) แม้จะมีคำเตือนจากรัฐบาลว่าจะควบคุมสกุลเงินดิจิทัล ICOs แต่ส่วนใหญ่ยังคงเป็นเพียงคำเตือนเท่านั้น ยกเว้นบางประเทศเช่น จีน ส่วนที่ก้าวหน้าไปเรื่อยๆ คือการซื้อขายออนไลน์ ก้าวสู่สังคมไร้เงินสด

สถานการณ์โลกดิจิทัล (ฉบับวันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2018) ขณะนี้รัฐบาลหลายประเทศกำลังคิดออกสกุลเงินดิจิทัลระดับประเทศ ด้วยเหตุผลต่างๆ ที่น่าสนใจคือทดแทนการใช้เหรียญกับธนบัตร เป็นส่วนหนึ่งของสังคมไร้เงินสด ส่วนการลงทุนในเงินดิจิทัลของเอกชนต้องระวังความผันผวนต่อไป
สถานการณ์โลกดิจิทัล (ฉบับวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2018)
กระแสสังคมไร้เงินสด E-commerce ยังมาต่อเนื่อง เป็นโอกาสสำหรับผู้เห็นประโยชน์และสามารถใช้ประโยชน์ ส่วนมาตรการควบคุมสกุลเงินดิจิทัลยังอยู่ระหว่างการหารือ เป็นเรื่องระหว่างประเทศ

สถานการณ์โลกดิจิทัล (ฉบับวันที่ 8 กุมภาพันธ์ 2018) เงิน…

เสริมสร้างพลังบวก

มาเลเซียต้องเลียนแบบญี่ปุ่นจึงจะเจริญ
สังคมญี่ปุ่นให้เกียรติคนทำงานหนัก ทำงานตามระบบ รักษาคำพูดและมุ่งผลิตผลงานชั้นดี
เคล็ดลับสู่ความสำเร็จในการงาน โดย ริชาร์ดเซนต์จอห์น ทำงานที่รักแล้วจะรักงานที่ทำ แต่หากเลือกไม่ได้ ให้รักงานที่ทำ แล้วจะได้ทำงานที่รัก (มากขึ้น)
ทำจริงกับทำโชว์ ในสังคมที่มี “ภาพ” ให้เห็นมากมาย ต้องระวังที่จะไม่เพียง “สร้างภาพ” ให้ผลงานที่เกิดขึ้นแท้ “กลายเป็นภาพ” จะยั่งยืนกว่า และส่งผลดีมากกว่า
อุทยานแห่งรัก เพราะได้รับความรัก จึงรู้จัก และส่งต่อออกไป จนเต็มแผ่นดิน
เคล็ดลับความสำเร็จ “ทำด้วยใจ” “จงทำสิ่งที่มีคุณค่า และให้คุณค่ากับสิ่งที่ทำ” ทุ่มเทใจกับทุกสิ่งที่ลงมือลงแรง


ชีวิตเริ่มต้นที่ความหวัง แม้ร่างกายต้องการอาหาร น้ำ และอากาศ แต่ชีวิตเริ่มต้นที่ความหวัง หากไร้ความหวังก็เหมือนไร้ชีวิต

“ตูน บอดี้สแลม”ดี-เก่ง-กล้า ถ้าเป็นดวงอาทิตย์ไม่ได้ ก็จงเป็นดวงจันทร์ ร่วมใจกับคน “ดี-เก่ง-กล้า” ดุจเป็นหนึ่งเดียว อย่างน้อยจะได้ร่วมฉายแสงกับคน "ดี-เก่ง-กล้า"


ถ้ากล้าพอที่จะลงมือ จะทำดีได้อีกมาก เชื่อหรือไม่ว่า ถ้ากล้ากว่านี้ ถ้ากล้าออกจาก Comfort Zone เราจะทำความดีได้อีกมาก เป็นคนด…

ดูแลสุขภาพ

คนซึมเศร้า สังคมป่วยทางจิต โรคซึมเศร้าจำต้องได้รับการรักษาทางแพทย์ การป้องกันไว้ก่อนดีกว่ารอป่วยค่อยรักษา ทุกคนควรให้ความสำคัญกับการซึมเศร้าที่นับวันจะเป็นกันมากขึ้น สะท้อนสังคมที่กำลังป่วยทางจิตและต้องรีบเร่งแก้ไข
ปากแหว่ง เพดานโหว่ ยันฮีรักษาฟรี ทำกันมากว่า 20 ปีแล้ว ในโครงการ “ยิ้มสวยด้วยแพทย์”
อาหารแปรรูปพิเศษเสี่ยงมะเร็งและอีกหลายโร เป็นที่ยอมรับทั่วไปว่าอาหารหลายอย่างเป็นต้นเหตุของมะเร็ง ปัจจุบันคนมักนิยมบริโภคอาหารแปรรูปที่เสี่ยงก่อมะเร็งและให้โทษอีกหลายอย่าง เช่น โรคอ้วน ความดันโลหิตและคอเลสเตอรอลสูง
แคลเซียมกับวิตามินดี ไม่ช่วยลดกระดูกแตกหัก
มักพูดกันว่าเมื่อเข้าสู่สูงวัยหรือใกล้หมดประจำเดือนควรเริ่มกินยาแคลเซียมกับวิตามินดี เพื่อป้องกันกระดูกแตกหัก งานศึกษาล่าสุดชี้ว่าการกินยาเหล่านั้นไม่ช่วยแต่ประการใด

นอนวันละ 8 ชั่วโมง สำคัญกว่าที่คิด การนอนไม่พอไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เพราะเสี่ยงทำให้เกิดหลายโรค คนที่นอนหลับอย่างดีจะตื่นขึ้นมาด้วยความสดชื่น สมองปลอดโปร่ง สามารถทำงานอย่างกระปรี้กระเปร่าตลอดวัน
กินหวานทำให้เศร้าและเครียด งานวิจัยบางชิ้นชี้ว่าการกินหวานมากๆ เกี่ยวข้องกับการเกิดอาการซึม…