มีสาระ

สหรัฐอเมริกาขึ้นชื่อว่าเป็นประเทศพัฒนาแล้ว มีฐานะทางเศรษฐกิจดี แต่อัตรามรณะไม่ลดลงเมื่อเทียบกับประเทศอื่นๆ ที่มีลักษณะคล้ายกัน หลายคนสิ้นหวังหมดอาลัยตายอยาก คิดสั้นและฆ่าตัวตาย

โสมกับยาแผนปัจจุบัน เข้ากันได้หรือตีกันเอง
โสมหรือสารสกัดจากโสมเป็นที่นิยมใช้กันมาก จึงมีผู้กังวลว่าจะมีผลต่อยารักษาแผนปัจจุบันที่ผู้ป่วยกินหรือไม่ ผลการวิจัยพบว่าส่วนใหญ่ไม่มีผลต่อยาแผนปัจจุบัน การกินโสมกับยาแผนปัจจุบันค่อนข้างปลอดภัย มีที่ต้องระวังน้อย

เนื้อแดงกินได้หรือควรหลีกเลี่ยงเพราะจะเป็นมะเร็ง
มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ชี้ว่าการกินเนื้อแดงเป็นประจำเสี่ยงต่อการเป็นโรงมะเร็ง จึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงหรือทานแต่น้อย แต่งานวิจัยล่าสุดกลับชี้ว่าเนื้อแดงไม่เป็นภัยอย่างที่คิด สามารถกินได้ตามปกติเหมือนอาหารทั่วไป

ความมั่นคงทางอาหารและภาวะโภชนาการโลก 2019
ทุกวันนี้ประชากรโลกกว่า 800 ล้านคนหิวโหยอดยาก และการกินอิ่มอาจหมายถึงการกินของทำลายสุขภาพจนอิ่ม เนื่องจากอาหารด้อยคุณภาพหรือกินสิ่งที่ไม่ควรเรียกว่าอาหาร เป็นความท้าทายของโลก

คนหนุ่มสาวเสี่ยงเป็นมะเร็งมากขึ้น
มะเร็งไม่พบบ่อยในคนสูงอายุเท่านั้น คนหนุ่มสาวมีโอกาสเป็นเช่นกันและกำลังเพิ่มขึ้น การควบคุมน้ำหนักเป็นเรื่องสำคัญ

เลิกใช้ธนบัตร ฝังไมโครชิปที่มือแทน
ทุกวันนี้คนนับพันล้านยอมรับและใช้สมาร์ทโฟน โซเชียลมีเดีย ในอนาคตการฝังไมโครชิปในร่างกายน่าจะเป็นที่นิยมแพร่หลายเช่นกัน ด้วยประโยชน์ของผู้ใช้ ผู้ให้บริการและผู้ควบคุมระบบ

ลดเกลือในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปช่วยยืดอายุให้ยืนยาว
หลังการพัฒนายังไม่ลดละ ในที่สุดบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปสูตรใหม่ นอกจากจะรสชาติดีกว่าเดิม ยังลดเกลือเป็นประโยชน์ต่อคนกิน ได้ทั้งธุรกิจและสุขภาพผู้บริโภค สังคมสามารถปรับวัฒนธรรมการกินได้

เด็กติดเกมติดเน็ต ควรแก้ที่เด็กหรือผู้ใหญ่
สังคมกังวลเมื่อเด็กติดเกมติดเน็ตมากขึ้นทุกที พ่อแม่หลายคนห่วงลูกที่ผลการเรียนแย่ลง กรณีร้ายแรงคือกลายเป็นคนอารมณ์แปรปรวน ควบคุมตัวเองไม่ได้ คำถามคือใครที่ทำให้เด็กติดเกมติดเน็ต

สถานการณ์การออกกำลังกายโลกไม่ดีขึ้น เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง องค์การอนามัยจึงออกโรงเตือนอีกครั้ง บางบริษัท สถานศึกษาบางแห่งมีกิจกรรมออกกำลังกายทุกวัน เป็นตัวอย่างที่ดี

เสี่ยงเป็นมะเร็งหากใช้ยาวัลซาร์แทน (valsartan)
วัลซาร์แทน (valsartan) เป็นชื่อสามัญทางยา เป็นยาช่วยลดความดัน รักษาโรคหัวใจ แต่พบสารก่อมะเร็งในยาดังกล่าว ยานี้ผลิตในหลายบริษัทด้วยยี่ห้อ (ชื่อการค้า) แตกต่างกัน ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรว่ากำลังรับยาดังกล่าวหรือไม่

คนซึมเศร้า สังคมป่วยทางจิต
โรคซึมเศร้าจำต้องได้รับการรักษาทางแพทย์ การป้องกันไว้ก่อนดีกว่ารอป่วยค่อยรักษา ทุกคนควรให้ความสำคัญกับการซึมเศร้าที่นับวันจะเป็นกันมากขึ้น สะท้อนสังคมที่กำลังป่วยทางจิตและต้องรีบเร่งแก้ไข

อาหารแปรรูปพิเศษเสี่ยงมะเร็งและอีกหลายโร
เป็นที่ยอมรับทั่วไปว่าอาหารหลายอย่างเป็นต้นเหตุของมะเร็ง ปัจจุบันคนมักนิยมบริโภคอาหารแปรรูปที่เสี่ยงก่อมะเร็งและให้โทษอีกหลายอย่าง เช่น โรคอ้วน ความดันโลหิตและคอเลสเตอรอลสูง

แคลเซียมกับวิตามินดี ไม่ช่วยลดกระดูกแตกหัก
มักพูดกันว่าเมื่อเข้าสู่สูงวัยหรือใกล้หมดประจำเดือนควรเริ่มกินยาแคลเซียมกับวิตามินดี เพื่อป้องกันกระดูกแตกหัก งานศึกษาล่าสุดชี้ว่าการกินยาเหล่านั้นไม่ช่วยแต่ประการใด

การนอนไม่พอไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เพราะเสี่ยงทำให้เกิดหลายโรค คนที่นอนหลับอย่างดีจะตื่นขึ้นมาด้วยความสดชื่น สมองปลอดโปร่ง สามารถทำงานอย่างกระปรี้กระเปร่าตลอดวัน

งานวิจัยบางชิ้นชี้ว่าการกินหวานมากๆ เกี่ยวข้องกับการเกิดอาการซึมเศร้าหรือเครียดกังวล งานวิจัยล่าสุดชี้ว่าชายที่กินหวานมีโอกาสเกิดอาการเหล่านี้มากกว่าคนทั่วไป จึงแนะนำว่าสุขภาพจิตน่าจะดีขึ้นหากกินน้ำตาลให้น้อยลง แต่นักวิจัยบางคนไม่เชื่อเช่นนั้น ที่ยอมรับกันมากคือผลต่อสุขภาพฟัน ทำให้อ้วน

การนอนไม่หลับหรือมีปัญหาการนอนเกิดจากหลายสาเหตุ การแก้ไขควรเริ่มจากการวินิจฉัยให้ได้ก่อนว่ามาจากสาเหตุใด และแก้ไขที่ต้นเหตุนั้น หาแนวทางรักษาที่เหมาะสม มีงานวิจัยชี้ว่าการมีเป้าหมายชีวิตนั้นน่าจะช่วยให้บางคนหลับง่ายหลับสบาย เป็นวิธีที่น่าลองเพราะนอกจากไม่ต้องใช้ยาแล้ว การมีเป้าหมายชีวิตเป็นเรื่องมีคุณค่ามหาศาล

ปั่นจักรยานไปทำงาน ได้เงิน ได้สุขภาพได้สิ่งแวดล้อม
จะดีแค่ไหนหากปั่นจักรยานไปทำงาน ได้เงิน ได้สุขภาพ ได้สิ่งแวดล้อม โครงการดีๆ จากบริษัทเอกชนที่เห็นความสำคัญและลงมือทำจริง

อันตรายจากโทรศัพท์มือถือและข้อแนะนำ
กรมสาธารณสุขแคลิฟอร์เนีย (CDPH) เตือนอันตรายจากโทรศัพท์มือถือ ขอให้ประชาชนลดการใช้และพยายามให้อยู่ไกลตัว แม้ยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ แต่เสียงเตือนให้ระวังดังขึ้นเรื่อยๆ การป้องกันไว้ก่อนย่อมดีกว่า


เริ่มจากการเห็นภาพรวมงานทั้งหมดก่อน วางแผนตารางงาน ทำงานที่สำคัญที่สุดก่อนและทำทีละงาน มีระบบป้องกันสิ่งรบกวน พัฒนาตัวเองต่อเนื่องและรักษาเวลา

แม้เป็นประเทศผู้ส่งออกน้ำมันรายใหญ่ของโลก สหรัฐอาหรับเอมิเรสต์ทุ่มทุนก่อสร้างระบบพลังงานไฟฟ้าจากแสงอาทิตย์ หวังให้เป็นพลังงานหลักในอนาคต เพราะระบบพลังงานโลกกำลังเปลี่ยนแปลง

สีโซลาร์” (Solar paint)
ทุกคนรู้จักการผลิตไฟฟ้าจากแผงโซล่าเซลล์ ในอนาคตสีทาบ้านทารถจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องผลิตกระแสไฟฟ้า ทุกบ้านทุกอาคาร รถทุกคันจะเรียกใช้ สีโซลาร์และอื่นๆ ที่มากกว่านั้น 

City Carshare” หวังสร้างชุมชนต้นแบบที่คนใช้รถร่วมกัน ช่วยลดรายจ่าย เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม จากความตั้งใจของคนไม่กี่คนกลายเป็นองค์กรใหญ่ บริหารแบบมืออาชีพ ให้ความสำคัญกับประสิทธิภาพ กำไรขาดุทน ความสำเร็จของ “City Carshare” เป็นแบบอย่างแก่องค์กรภาคประชาชนอื่น สร้างประโยชน์แก่สังคมและให้ข้อคิดแก่ผู้ประสงค์ทำงานเพื่อสังคม

รถพลังงานไฟฟ้าปฏิวัติราคาพลังงานทั้งระบบ
Volvo ประกาศกำหนดเลิกผลิตรถที่ใช้น้ำมันแบบเดิมๆ นับจากปี 2019 จะเริ่มผลิตรถพลังงานไฟฟ้ากับระบบไฮบริด สอดคล้องกับนโยบายของประเทศฝรั่งเศสที่ประกาศยุติรถยนต์ใช้น้ำมันภายในสิ้นปี 2040 เพื่อลดปัญหาภาวะโลกร้อน ที่กำลังเป็นกระแสในหลายประเทศ ผลลัพธ์ข้อหนึ่งคือจะช่วยลดหรือตรึงราคาน้ำมันเชื้อเพลิง ค่าไฟฟ้า

นักวิจัยจีนค้นพบวิธีดัดแปลงพันธุกรรมข้าวก่ำ (Purple Rice) หรือข้าวเหนียวดำ ให้อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งและอีกหลายโรค

ญี่ปุ่นล้ำหน้าเรื่องการใช้หุ่นยนต์กับระบบอัตโนมัติเพื่อลดแรงงาน แต่ตำแหน่งพยาบาล ผู้ดูแลคนชราไม่อาจทดแทนด้วยสิ่งเหล่านั้น จึงหวังใช้แรงงานต่างด้าวและกลายเป็นปัญหาซับซ้อน


นายกฯ สิงคโปร์แสดงวิสัยทัศน์ว่าประชาคมอาเซียนควรสร้างเครือข่ายอี-คอมเมิร์ซที่เชื่อมโยงทั่วอาเซียน ผู้เตรียมพร้อมและใช้ก่อนเป็นผู้ได้ประโยชน์ก่อน ดังเช่นสิงคโปร์ที่รัฐบาลผลักดันอย่างจริงจังมาแล้วถึง 19 ปีเต็ม


จีนกำลังเคลื่อนตัวสู่สังคมไร้เงินสด เป็นส่วนหนึ่งของระบบเศรษฐกิจดิจิทัล ช่วยยกระดับเศรษฐกิจ อันเป็นแนวทางเศรษฐกิจโลก ไม่ช้าก็เร็วประเทศต่างๆ ทั่วโลกจะเป็นสังคมไร้เงินสด
---------------------------

ความคิดเห็น

การมีโบรกเกอร์ประกันภัยรถยนต์หลายแห่งเป็นเรื่องดี เพราะแข่งขันเรื่องคุณภาพ ประโยชน์ตกแก่ผู้บริโภค

การมีโบรกเกอร์ประกันภัยรถยนต์หลายแห่งเป็นเรื่องดี เพราะแข่งขันเรื่องคุณภาพ ประโยชน์ตกแก่ผู้บริโภค
“724 insure” เป็นหนึ่งในนั้น คลิกที่รูป

คุ้มครองบ้านและทรัพย์สิน จากไฟไหม้ ภัยธรรมชาติ น้ำท่วม จารกรรม

คุ้มครองบ้านและทรัพย์สิน จากไฟไหม้ ภัยธรรมชาติ น้ำท่วม จารกรรม
สนใจคลิกที่รูป

ซื้อใช้ได้ส่วนลด ขายได้เปอร์เซ็นต์เก็บกินตลอดไป กับบริษัทศรีกรุงโบรคเกอร์ที่ก่อตั้งมากว่า 30 ปี

ซื้อใช้ได้ส่วนลด ขายได้เปอร์เซ็นต์เก็บกินตลอดไป กับบริษัทศรีกรุงโบรคเกอร์ที่ก่อตั้งมากว่า 30 ปี
สนใจคลิกที่รูป

ประกันชั้น 1 ทั้งเก่งกับกระบะเพียง 7,500 บาทต่อปีและไม่ต้องตรวจสภาพ

ประกันชั้น 1 ทั้งเก่งกับกระบะเพียง 7,500 บาทต่อปีและไม่ต้องตรวจสภาพ
ซื้อหรือสอบถาม คลิกที่รูป

ประกันสุขภาพ 3 โรคสุดฮิต เริ่มต้นเพียง 150 บาท

ประกันสุขภาพ 3 โรคสุดฮิต เริ่มต้นเพียง 150 บาท
ซื้อหรือสอบถามคลิกที่รูป หรือ ติดต่อไลน์ @7chanchai (มีเครื่องหมาย @) หรือโทร 083-072 5036

ประกันชั้น 3 เริ่ม 1,800 บาทต่อปี

ประกันชั้น 3 เริ่ม 1,800 บาทต่อปี
ซื้อหรือสอบถาม คลิกที่รูป

ประกันสุขภาพที่รับพิจารณา แม้คุณมีความเสี่ยงสุขภาพ และต่ออายุได้ถึง 99 ปี

ประกันสุขภาพที่รับพิจารณา แม้คุณมีความเสี่ยงสุขภาพ และต่ออายุได้ถึง 99 ปี
ซื้อหรือสอบถาม คลิกที่รูป